Ceaiul care îți poate PRELUNGI viața cu 10 ani. Trebuie să bei 3 cești în fiecare zi!

Publicat: 28/01/2024, 10:05
Actualizat: 28/01/2024, 10:06

Experții în sănătate au dezvăluit care este ceaiul anti-îmbătrânire. Dacă bei trei căni în fiecare zi, viața ta ar putea fi mai lungă cu 10 ani.

Informația nu este una neverificată, din contră. Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetătorii de la Universitatea Sichuan din Chengdu, China, iar studiul lor a fost publicat în The Lancet Regional Health — Western Pacific.

Cercetătorii au chestionat 5.998 de britanici cu vârste cuprinse între 37 și 73 de ani, dar și 7.931 de oameni din China, cu vârste cuprinse între 30 și 79 de ani, cu privire la obiceiurile lor de a bea ceai.

Ei au întrebat dacă au băut ceai negru, verde, galben sau un ceai oolong tradițional chinezesc, precum și câte căni din acestă băutură consumă zilnic.

Beneficii anti-îmbătrânire

Ei au calculat, de asemenea, vârsta biologică a fiecărui participant, compilând procentul de grăsime corporală, colesterolul și tensiunea arterială. Cu toate acestea, studiul a fost doar „de observație”, așa că cercetătorii nu au putut dovedi dacă consumul de ceai a încetinit îmbătrânirea biologică, notează New York Post.

Cu toate acestea, consumatorii consecvenți de ceai au arătat semne de îmbătrânire mai lentă. Cei mai mulți dintre acești oameni erau bărbați, urmau o dietă mai sănătoasă și consumau alcool.

„Consumul de aproximativ trei căni de ceai sau șase până la opt grame de frunze de ceai pe zi poate oferi cele mai evidente beneficii anti-îmbătrânire”, au spus cercetătorii.

„Consumul moderat de ceai a prezentat cele mai puternice beneficii anti-îmbătrânire în rândul băutorilor consecvenți de ceai”, au conchis ei.

Potrivit studiului, participanții care au încetat să bea ceai par să arate o îmbătrânire mai accelerată.

„Consumul de ceai a fost asociat cu un risc mai scăzut de mortalitate”

Cercetătorii cred că polifenolii, o substanță bioactivă din ceai care „modulează bacteriile intestinale”, ar putea juca un rol în reglarea sistemului imunitar, a metabolismului și a funcției cognitive.

Ei au remarcat, de asemenea, că flavonoidele – „un fel de polifenol care este prezent în ceai” – pot prelungi speranța de viață la viermi, purici și șoareci.

„Consumul de ceai poate proteja împotriva bolilor legate de vârstă, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul zaharat, demența și unele tipuri de cancer. Consumul de ceai a fost asociat cu un risc mai scăzut de mortalitate”, au spus ei.

Oamenii de știință nu au studiat dacă un anumit tip de ceai are un efect anti-îmbătrânire mai mare și nu au găsit „diferențe substanțiale” între băutorii de ceai din China și cei Marea Britanie.

De asemenea, temperatura ceaiului nu a făcut nicio diferență în cadrul studiului și nici gramajul cănilor folosite.

Carla Adamescu
Carla Adamescu este un jurnalist cu experiență în domeniul social. A lucrat în presa locală și, ulterior, la publicații din Capitală. S-a mai mult

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Liviu Dragnea face un anunț surprinzător. Candidatul pe care îl susține la scrutinul de duminică
Motivul real pentru care Silviu Prigoană și-a botezat primii copii Honorius, Silvius și Maximus
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
„Taxă pe țeavă” pentru cei care stau la bloc. Opaina: E o aberație colosală. Nu...
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22...
Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de...
Dmitri Medvedev, în culmea satisfacției, după atacul rusesc cu noua rachetă balistică: „Asta ați vrut?...
Nu e banc! Cu cât se vinde ciocolata Dubai la Târgul de Crăciun din Sibiu
Andreea Bănică, noi imagini HOT pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine: solista...
Ce a găsit o echipă de muncitori în fața primăriei din Tulcea. Clădirea risca să...
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită"....
El este Ghiță, tânărul în vârstă de 29 de ani, care și-a pierdut viața într-un...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Activitatea stațiilor ITP din toată țara este oprită! Avarie majoră a sistemului informatic RAR
Istoria alegerilor prezidenţiale din România: de la căderea comunismului la democraţia europeană
Structură ENIGMATICĂ găsită în jurul unei stele din afara galaxiei noastre
Doliu în România! A murit o legendă a țării. Era supranumit „Dumnezeu”
Cătălin Moroșanu se plânge de bullying. „Ți-ai luat bătaie, treaba ta”
Horoscop weekend 23 - 24 noiembrie 2024. Ce zodii sunt binecuvântate de Univers în aceste...
"Tata, nu!" Ultima discuție pe care Igor Cuciuc a avut-o cu Andreea, chiar înainte de...
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu...
9 luni de la moartea Mioarei Roman: "Toate pomenile pentru mama mea le-am făcut singură"....
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Nevasta mea s-a îmbrăcat în polițistă și mi-a spus..
Ce întâmplă cu sănătatea oamenilor de peste 50 de ani care folosesc Internetul?